Грелки представляют собой многофункциональные устройства, предназначенные как для согревания, так и для охлаждения тела, обеспечивая облегчение при различных состояниях. Используемые для локального улучшения кровообращения, снятия мышечных спазмов и обезболивания, грелки могут быть наполнены горячей водой или охлаждены в холодильнике для достижения желаемого эффекта.
При применении грелки важно соблюдать меры предосторожности: избегать прямого контакта с кожей для предотвращения ожогов и не использовать ее слишком долго в одном месте. Рекомендуется накрывать грелку тканью, чтобы создать более мягкий и равномерный тепловой или холодовой эффект. Использование грелки должно быть согласовано с врачом, особенно при наличии хронических заболеваний или воспалительных процессов.